-
Wir laden Sie ein, den DAPAO-Stand C1-434 auf der ISPO in München vom 3. bis 5. Dezember zu besuchen.
ਤੁਹਾਨੂੰ 3 ਤੋਂ 5 ਦਸੰਬਰ ਤੱਕ ਮਿਊਨਿਖ ਮੇਲੇ ISPO ਵਿੱਚ DAPAO ਬੂਥ C1-434 ਦਾ ਦੌਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸੱਦਾ ਦਿਓ। Die ISPO-Messe ist eine internationale Veranstaltung der Sportartikelindustrie, die Sportartikelhersteller, Sportartikelhändler, Sportartikeldesigner, Sportartikelingenieure und Fachleute aus der ganzen ਅਸੀਂ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਹੈਂਡਸਟੈਂਡ ਦਾ ਕੀ ਫਾਇਦਾ?
ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਅਜੀਬ ਫਿਟਨੈਸ ਵਰਤਾਰਾ ਮਿਲਿਆ ਹੈ: "ਹੈਂਡਸਟੈਂਡ ਮਸ਼ੀਨ" ਇਹ ਫਿਟਨੈਸ ਉਪਕਰਣ ਹੋਰ ਅਤੇ ਹੋਰ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਹੁੰਦਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਸਿਰਫ਼ ਵਰਤੋਂ ਦੇ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਤੋਂ, ਹੈਂਡਸਟੈਂਡ ਮਸ਼ੀਨ ਸਿਰਫ ਹੈਂਡਸਟੈਂਡ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਹੈਂਡਸਟੈਂਡ ਨਾ ਤਾਂ ਐਰੋਬਿਕ ਕਸਰਤ ਹੈ ਅਤੇ ਨਾ ਹੀ ਐਨਾਇਰੋਬਿਕ ਕਸਰਤ, ਹੈਂਡਸਟੈਂਡ ਮਸ਼ੀਨ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
A diferença entre uma esteira residencial e uma esteira comercial
Ao considerar esteiras, é essencial entender as diferenças entre modelos residenciais e comerciais, pois cada um é projetado para atender a necessidades e padrões de uso específicos. Veja a seguir um detalhamento das principais distinções: 1. Durabilidade e qualidade de construção Esteiras resid...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਜਾਦੂਈ ਹੈਂਡਸਟੈਂਡ ਮਸ਼ੀਨ, ਵੱਖਰਾ ਜਾਦੂਈ ਅਨੁਭਵ!
ਪਹਿਲਾਂ, ਹੱਥ ਖੜ੍ਹੇ ਕਰਨ ਨਾਲ ਪੇਟ ਦੇ ਪਟੋਸਿਸ ਨੂੰ ਰੋਕਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਸਿੱਧਾ ਆਸਣ ਮਨੁੱਖਾਂ ਦੀ ਦੂਜੇ ਜਾਨਵਰਾਂ ਤੋਂ ਵੱਖਰੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਹੈ। ਪਰ ਜਦੋਂ ਮਨੁੱਖ ਸਿੱਧਾ ਖੜ੍ਹਾ ਹੁੰਦਾ ਸੀ, ਤਾਂ ਗੁਰੂਤਾ ਸ਼ਕਤੀ ਉਸਨੂੰ ਹੇਠਾਂ ਖਿੱਚ ਲੈਂਦੀ ਸੀ। ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਤਿੰਨ ਕਮੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ: ਇੱਕ ਇਹ ਕਿ ਖੂਨ ਦਾ ਸੰਚਾਰ ਖਿਤਿਜੀ ਤੋਂ ਲੰਬਕਾਰੀ ਵਿੱਚ ਬਦਲਦਾ ਹੈ,...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਹਰ ਰੋਜ਼ 10,000 ਕਦਮ
ਹਰ ਰੋਜ਼ 10,000 ਕਦਮ ਨਾ ਪੁੱਟਣ ਦੇ ਸਾਰੇ ਬਹਾਨੇ ਅਤੇ ਕਾਰਨ ਖਤਮ ਹੋ ਗਏ ਹਨ। ਹੁਣ ਠੰਡਾ ਅਤੇ ਗਿੱਲਾ ਮੌਸਮ ਤੁਹਾਡੇ ਕਦਮਾਂ ਦੇ ਟੀਚੇ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਨਾ ਕਰਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ। ਬਹੁਤ ਹਨੇਰਾ ਹੈ, ਹੁਣ ਖੜ੍ਹਾ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਪੈਸੇ ਨਹੀਂ ਹਨ ਇਹ ਵੀ ਇੱਕ ਬੇਕਾਰ ਬਹਾਨਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ 10... ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਫਿਟਨੈਸ ਉਪਕਰਣ — ਹੈਂਡਸਟੈਂਡ ਮਸ਼ੀਨ
ਹੈਂਡਸਟੈਂਡ ਮਸ਼ੀਨ ਇੱਕ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਫਿਟਨੈਸ ਉਪਕਰਣ ਹੈ, ਇਹ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦਾ ਫਿਟਨੈਸ ਉਪਕਰਣ ਹੈ ਜੋ ਮਸ਼ੀਨਰੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੁਆਰਾ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਹੈਂਡਸਟੈਂਡ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਹੈਂਡਸਟੈਂਡ ਦੁਆਰਾ, ਸਰੀਰ ਦੇ ਖੂਨ ਨੂੰ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਪਿੱਛੇ ਵੱਲ ਵਹਿਣ ਦਿਓ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਸਿਰਫ 5-10 ਮਿੰਟ ਵਰਤਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ 2 ਘੰਟੇ ਦੀ ਪੂਰਤੀ ਦੇ ਬਰਾਬਰ ਹੈ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਘਰ ਲਈ ਟ੍ਰੈਡਮਿਲ ਕਿਵੇਂ ਚੁਣੀਏ?
ਲੈੱਗ ਸਿਸਟਰ ਫਿਟਨੈਸ 10 ਸਾਲਾਂ ਲਈ, 7 ਸਾਲਾਂ ਦਾ ਅਭਿਆਸ, ਇੱਕ ਦਰਜਨ ਜਾਂ ਵੀਹ ਜਿਮ ਟ੍ਰੈਡਮਿਲ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ, ਪਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਟੋਰਾਂ ਨੂੰ ਟ੍ਰੈਡਮਿਲ ਖਰੀਦਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ, ਵਰਤੀ ਗਈ ਟ੍ਰੈਡਮਿਲ ਬੁਆਏਫ੍ਰੈਂਡ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਨਾਲੋਂ ਕਿਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਲੈੱਗ ਸਿਸਟਰ ਦੇ ਕਈ ਸਾਲਾਂ ਦੇ ਤਜ਼ਰਬੇ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਟੀ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਤੁਹਾਨੂੰ 22 ਤੋਂ 24 ਨਵੰਬਰ ਤੱਕ ਸਾਓ ਪੌਲੋ ਮੇਲੇ BTFF ਵਿੱਚ DAPAO ਬੂਥ 319A 'ਤੇ ਜਾਣ ਲਈ ਸੱਦਾ ਦਿੰਦਾ ਹਾਂ।
BTFF 22-24 ਨਵੰਬਰ, 2024 ਤੱਕ ਸਾਓ ਪੌਲੋ ਕਨਵੈਨਸ਼ਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨੀ ਕੇਂਦਰ, ਬ੍ਰਾਜ਼ੀਲ ਵਿਖੇ ਆਯੋਜਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ। ਸਾਓ ਪੌਲੋ ਫਿਟਨੈਸ ਅਤੇ ਸਪੋਰਟਿੰਗ ਗੁਡਜ਼ ਬ੍ਰਾਜ਼ੀਲ ਇੱਕ ਗਲੋਬਲ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਫਿਟਨੈਸ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦਾ ਐਕਸਪੋ ਹੈ ਜੋ ਖੇਡ ਉਪਕਰਣਾਂ ਅਤੇ ਸਹੂਲਤਾਂ, ਖੇਡ ਉਪਕਰਣਾਂ ਅਤੇ... ਦੇ ਬਾਜ਼ਾਰਾਂ ਨੂੰ ਇਕੱਠਾ ਕਰਦਾ ਹੈ।ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਘਰੇਲੂ ਟ੍ਰੈਡਮਿਲ ਵਿਗਿਆਨ
1, ਟ੍ਰੈਡਮਿਲ ਅਤੇ ਬਾਹਰੀ ਦੌੜ ਵਿੱਚ ਅੰਤਰ ਟ੍ਰੈਡਮਿਲ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦਾ ਫਿਟਨੈਸ ਉਪਕਰਣ ਹੈ ਜੋ ਬਾਹਰੀ ਦੌੜ, ਸੈਰ, ਜੌਗਿੰਗ ਅਤੇ ਹੋਰ ਖੇਡਾਂ ਦੀ ਨਕਲ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਕਸਰਤ ਮੋਡ ਮੁਕਾਬਲਤਨ ਸਿੰਗਲ ਹੈ, ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹੇਠਲੇ ਸਿਰੇ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ (ਪੱਟ, ਵੱਛੇ, ਨੱਕੜ) ਅਤੇ ਕੋਰ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਸਮੂਹ ਨੂੰ ਸਿਖਲਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ,...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਟ੍ਰੈਡਮਿਲ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਾਲ ਸੁਕਾਉਣ ਵਾਲਾ ਰੈਕ ਹੈ?
ਅੱਜਕੱਲ੍ਹ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸ਼ਹਿਰੀ ਥੋੜ੍ਹੇ ਜਿਹੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਹਨ, ਇਸਦਾ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਕਸਰਤ ਦੀ ਘਾਟ ਹੈ। ਇੱਕ ਸਾਬਕਾ ਉਪ-ਸਿਹਤ ਵਿਅਕਤੀ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ, ਮੈਂ ਉਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਅਕਸਰ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਿਮਾਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਸੀ, ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਕੋਈ ਖਾਸ ਸਮੱਸਿਆ ਨਹੀਂ ਮਿਲੀ। ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਇੱਕ ਘੰਟਾ ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਦਾ ਮਨ ਬਣਾਇਆ। ਤੈਰਾਕੀ, ਕਤਾਈ, ਰੂ... ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ।ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਟ੍ਰੈਡਮਿਲ ਅਤੇ ਬਾਹਰੀ ਦੌੜ ਵਿੱਚ ਅੰਤਰ
ਚਰਬੀ ਘਟਾਉਣ ਵੇਲੇ ਲੋਕ ਦੌੜਨਾ ਕਿਉਂ ਚੁਣਦੇ ਹਨ? ਕਈ ਕਸਰਤ ਤਰੀਕਿਆਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਚਰਬੀ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਦੌੜਨ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਅਜਿਹਾ ਕਿਉਂ ਹੈ? ਇਸ ਦੇ ਦੋ ਕਾਰਨ ਹਨ। ਪਹਿਲਾ, ਪਹਿਲਾ ਪਹਿਲੂ ਵਿਗਿਆਨਕ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਤੋਂ ਹੈ, ਯਾਨੀ ਕਿ ਚਰਬੀ ਸਾੜਨ ਵਾਲੀ ਦਿਲ ਦੀ ਗਤੀ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਚਰਬੀ ਦੀ ਗਣਨਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਟ੍ਰੈਡਮਿਲ ਖਰੀਦਣ ਲਈ ਗਾਈਡ
ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੀ ਰਫ਼ਤਾਰ ਤੇਜ਼ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਲ, ਲੋਕ ਸਿਹਤ ਵੱਲ ਜ਼ਿਆਦਾ ਧਿਆਨ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਐਰੋਬਿਕ ਕਸਰਤ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਦੌੜਨਾ ਹਰ ਕਿਸੇ ਦੁਆਰਾ ਪਸੰਦ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਅਤੇ ਟ੍ਰੈਡਮਿਲ ਘਰਾਂ ਅਤੇ ਜਿੰਮ ਵਿੱਚ ਜ਼ਰੂਰੀ ਉਪਕਰਣ ਬਣ ਗਏ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ, ਆਪਣੇ ਲਈ ਸਹੀ ਟ੍ਰੈਡਮਿਲ ਕਿਵੇਂ ਚੁਣੀਏ, ਟ੍ਰੈਡਮਿਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ
